Sich die Haare raufen

Verzweifelt sein; ratlos sein; vor Verzweiflung nicht weiter wissen. Umgangssprachlich.

Die Krätze kriegen

Sich extrem unwohl fühlen bei dem Gedanken an etwas oder aufgrund eines Erlebnisses; der Verzweiflung nahe sein; sich sehr ärgern.

Umgangssprachlich.

Sich an den Kopf fassen

Kein Verständnis für etwas haben; entsetzt sein.

Umgangssprachlich.

Es ist zum Mäusemelken.

Es ist zum Verzweifeln; genauso gut könnte man versuchen, Mäuse zu melken. Umgangssprachlich, salopp.